第一、 艾葉採摘回來後先用清水將艾葉洗淨,然後鍋裏燒一鍋水。 第二、 鍋裏的水燒沸騰後將洗乾淨的艾葉放到鍋裏一起煮,煮半個小時,鍋裏的水變成棕色即可。 第三、 待煮好的艾葉水變溫後,倒入洗澡盆裏,連同艾葉渣一起倒入。 第四、 接着就是將孩子放到洗澡盆裏,用溫暖的艾葉水洗澡,洗好後泡5個分鐘就可以了。