1、可以去下載一些手機的輔助軟件，比如說安卓手機數據恢復軟件，如果您的手機是蘋果手機，也可以下載蘋果手機數據恢復軟件，之後我們在下載軟件之後點擊運行軟件，在軟件裏面會有以下幾項選項，就是要選擇恢復的數據，通訊錄聯繫人，短信，QQ微信聊天記錄，照片視頻。2、點擊要恢復的數據，然後點擊下一步，系統會自動進行掃描，等待一段時間之後，掃描結果出來大家可以勾選需要恢復的數據，就可以了。
