大便次數多，經常拉肚子是很多朋友在生活中經常遇到的，不僅影響工作和學習，也導致身體差，面色發黃，那麼，大便頻繁是怎麼回事，下面給大家介紹一下。
經驗步驟：
細菌感染：人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細菌污染的食品，或飲用了被細菌污染的飲料後就可能發生腸炎或菌痢，會出現不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐。
飲食貪涼：夏天，很多人喜歡吃冷食，喝涼啤酒，結果可導致胃腸功能紊亂，腸蠕動加快，引起腹瀉。
病毒感染：人體通過食物或其他途徑感染多種病毒後易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒，出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐、發熱及全身不適等症狀。
注意事項：
大便頻繁的朋友平時日常生活中要注意飲食衛生習慣，不要吃辛辣刺激性的食物，不要隨便吃路邊小攤上的東西。
