適合國小生的健身格言

運動是一切生命的源泉。

運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。

生活多美好啊，體育鍛鍊樂趣無窮。