適當的控制一下，孩子上網玩手機的時間。要提前跟孩子說明白。定下規矩。哪些時間段內玩手機，玩多久。
家長不要在孩子玩的興頭上的時候，強行制止。可以在快到時間的時候，提前告知孩子，讓孩子有心理準備。
時時的檢查手機，避免安裝一些不良的app，過濾掉一些不適宜孩子觀看的視頻，網站等。
引導孩子，別讓孩子玩一些暴力的遊戲。經常檢查自己手機的遊戲。可以自己給孩子下載一些小遊戲。
多關心孩子。平時多跟孩子談心，聊天，多瞭解孩子的想法。給孩子足夠的關注。不要讓孩子把生活重心都轉移到手機上。
父母平時在家不要手機不離手。在孩子面前，起一個好的作用。孩子是有樣學樣的。多帶着孩子出去玩耍。
