以上傳到微信爲例，小米運動上傳數據的方法是：1、先請手機上打開小米運動，點擊右上角的“更多”選項圖標；2、接着請在選項列表中點擊“我的手環”選項；3、在小米手環的設置列表裏，點擊“微信接入”一欄；4、隨後請點擊“微信接入”按鈕繼續；5、接下來會跳轉到微信應用，並顯示“小米手環”的微信號，點擊“關注”按鈕繼續；6、關注成功以後，直接點擊“進入公衆號”按鈕；7、隨後就可以直接在微信中的小米手環公衆號裏，直接獲取當前行走的實時步數，排行榜等信息了。
