1、防曬
小姐姐們在塗防曬時，千萬不要忘記了頸部哦。頸部紋路產生的主要原因就是細胞的衰老和膠原蛋白的減少，而釀成這個惡果的罪魁禍首就是日曬。爲了給肌膚一個舒適的環境，可以選擇水狀質地的防曬產品，清爽的質地不會令皮膚感到不適。
2、戒除這些壞習慣
小姐姐們想要遠離頸紋，就要戒除一些平時低頭的習慣動作。比如在牀上看書、夾電話等，這些動作長期以往會對頸部單薄的肌膚造成擠壓，就會形成了假性頸紋，但假性頸紋是可以恢復的。
3、做護頸操
如果有上班族的小姐姐的話，要習慣每隔1至2小時伸展頸部，將頭微微往後仰，這動作不單有助改善長時間埋首工作導致的頸膊痠痛，更可以令頸部肌膚更緊緻。
4、抗皺食物
導致頸紋產生的一部分原因就是頸部肌膚膠原蛋白的減少，所以小姐姐們在日常生活中可以多吃含膠原蛋白的食物，如魚肉等，補充皮膚需要的膠原蛋白。
