1、吃黃瓜番茄能減肥的，但是最好在晚上吃。2、西紅柿中的檸檬酸能促進糖分代謝，燃燒脂肪；而番茄紅素則能抑制脂肪細胞增多，並吸收多餘脂肪。只吃黃瓜用來充飢，是可以減肥的。3、不過不能時間很長，一次不要超過3天，不然對身體有害,容易引發其它疾病,免疫力會受到很大影響。
