出門必須塗防曬，但是卻不能只塗防曬，畢竟好好的保護自己的皮膚，在潔面之後的護膚程序是一道都不能少的，水潤乳面霜這些都是基本的，夏天皮膚怕曬，精華也是要用的。夏天用防曬霜也是很有講究的，防曬霜不能在出門之前塗，而是要在出門前10-30分鐘前塗，因爲要給防曬霜和皮膚融合的時間，那樣才能達到防曬的效果。而且不同的防曬霜防曬的時間也是不同的，一般隔兩三個小時就要塗一次，不然等防曬時間過了就沒有任何的作用了，該曬黑還是會曬黑的。就算是用了防曬霜也不可以無視紫外線，出門還是要做好防曬措施，太陽傘、遮陽帽、防曬服等都是要備好的，寧願熱一點也不要把自己曬傷或者是曬黑了。
