戚繼光抗倭即民族英雄戚繼光抗擊日本海盜騷擾的鬥爭。中日兩國一衣帶水，很早以來，兩國人民就友好交往，但在明朝的時候，由於日本國內形勢的變化，便釀成了倭寇侵擾中國沿海地區的倭患，和以戚繼光爲首的中國軍民抗擊倭寇的鬥爭。
抗倭鬥爭的勝利，與廣大人民羣衆的支持和其他抗倭將領的配合是密不可分的。戚繼光率領戚家軍實現了他的“封侯非我意，但願海波平”的滅倭志向。在剿倭戰爭中，戚繼光身先士卒，與士兵同甘共苦；嚴格要求士兵，不準擾害百姓，做到兵民相體；在戰略戰術上，攻其無備，出其不意，進攻重集中兵力打殲滅戰，防禦重積極主動而不是機械地死守，在防禦中伺機反攻。創造了獨樹一幟的“鴛鴦陣”，發揮集體互助、長短兵器結合的機動、靈活、嚴密的作戰力量，有效地打擊敵人。這是戚家軍屢敗倭寇的重要原因，也是戚繼光和戚家軍留給後人的一份寶貴財富。
