30克等於多少顆枸杞

30克枸杞大概有50粒到60粒左右，枸杞具有很好的養生保健的作用，對於人體有幫助。

枸杞，是茄科、枸杞屬植物，枸杞爲人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多爲寧夏枸杞的果實"枸杞子"，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。