烏雞湯喝多了會怎樣

烏雞湯喝多了會怎樣

烏雞湯喝多了會上火,烏雞湯是一道很有名的滋補湯品,味道十分鮮美,其中還含有多種氨基酸、維生素、豐富的蛋白質以及鐵、鈣、鎂、鋅等營養成分,營養價值很高,但是烏雞湯味甘性平,微溫,具有很好的滋補作用,如果食用過多,會有礙脾胃的運化功能,導致脾胃生溼生熱,從而引起一系列的上火反應,如:咽喉腫痛、口乾舌燥、小便短赤等。