南陽市13個縣分別是南召縣、鎮平縣、內鄉縣、淅川縣、新野縣、唐河縣、桐柏縣、方城縣、西峽縣、社旗縣、臥龍縣、宛城縣、鄧州縣。南陽，古稱宛，河南省轄地級市、省域副中心城市，國務院批覆確定的中部地區重要的交通樞紐，豫鄂陝交界地區區域性中心城市。南陽是國家歷史文化名城，有2700多年的建城歷史，位於河南省西南部、豫鄂陝三省交界地帶，因地處伏牛山以南，漢水以北而得名。
