內衣肩帶調太緊
很多MM爲了讓胸部看起來更挺拔，喜歡將內衣肩帶調緊一點，但是這樣不僅會讓文胸整個往上提起，還非常不利於胸部健康，大家一定要將肩帶長短調節至舒服的位置，不能太緊哦。
內衣底圍過大
內衣底圍過大，是造成往上跑的原因之一，有可能是你的文胸穿着時間過長而失去了彈性，也有可能是底圍測量不準確造成的，遇到這樣的情況你需要重新裸測你的底圍並換一件新內衣哦。
杯型的選擇不正確
杯型的選擇不正確也會導致內衣上移，現在的文胸罩杯大致分爲全罩杯、1/2杯和3/4杯，不同胸型的MM適合不同的罩杯，所以選擇內以前一定要去內衣店試一試，否則極有可能在穿着過程中發現內衣往上跑的情況。
穿着方法不得當
未完全把胸部的脂肪納入罩內，造成後比承受的拉力加重。
