第一次服用先少量服用開始，低於10G，適應以後根據自身加大用量，但素每天用量不能超過20G。最佳服用時間是在晚上，服用期間應該大量喝水利用排毒。注意，樂康膏不可以天天吃，稍有改善的適合就要停止使用，不然會對腸道造成不好的影響。
