很多MM 習慣在睡前塗抹晚霜，帶着晚霜睡眠，並認爲這樣會讓皮膚充分吸收其中的營養物質，也有不少人把面霜當睡眠面膜使用 。首先，並非所有的面霜都能作爲睡眠面膜來使用，而實際上無論是多昂貴的化妝品，也有它的“有效時間”，超過這個有效時間，還讓它待在臉上，輕則阻礙皮膚的正常新陳代謝，重則會對皮膚起到反效果，尤其是夏天，不管礦物油含量多寡，就算是植物性油脂也會給皮脂腺帶來多餘的負擔，而如果恰巧是油性皮膚，那乳化的面霜將給肌膚雪上加霜。
