1、室內正常溼度夏天在30%-60%合適，冬天則在30%-80%合適。2、主要冬天更爲乾燥，因爲天氣和暖氣的影響，溼度要更高一些，在這些溼度範圍內多數人都會感到舒適。3、溼度可以通過安裝溼度計來檢測，通過溼度計來調節室內溼度的話對人體非常好，夏天的溼度太大的話，就會感到心裏煩躁不安，冬天溼度過大的話就有可能會抑鬱。
