邯鄲，戰國時期趙國的都城；步，邁步走路。邯鄲學步指燕國壽陵地方有幾個年輕人結伴到趙國去學習邯鄲人的走路姿勢。結果不但沒有把趙國人的走路姿勢學到手，反而連自己原來的走法也忘記了，只好爬着回去。比喻模仿別人不成，反而把自己原有的技能丟掉了。邯鄲學步其實學的不是普通的走路步法，而是學的邯鄲舞步。當時在邯鄲流行一種舞步叫踮屣，是一種類似於芭蕾舞的點着腳尖跳舞的舞步，非常優美。
