男生在家自學舞蹈方法如下:1、用手機或者電腦下載自己想要學習的舞蹈品種；2、下載好視頻後，放在自己視野範圍之內；3、跟着視頻裏的動車每天學習1至2個小時；4、每天堅持學習；5、一段時間之後不看視頻自己練習，重複練習即可。
