羅漢果裏面的核可以煲水喝嗎

羅漢果裏面的核可以煲水喝嗎

羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經,有潤肺止咳,生津止渴的功效,適用於肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效。

羅漢果的核是羅漢果的精華所在,因此羅漢果核是可以泡茶煲水飲用的,現代醫學研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料