過分的自戀不一定是好事它會導致你生活在一個虛幻的世界裏而無法自拔，自戀性人格障礙者的特點是“以自我爲客體”，通俗地說，就是“你我不分、他我不分“通常自戀型人格在社交上都有或多或少的困難，這個時候該如何的改善？
正確看待自己：不要認爲自己的想法是獨特的，只有特殊人物才能理解。極度自戀的本質是極其自卑，正確看待自己，可以消除這種假象。
在別人面前展現最真實的你：相信真實的自己更能讓別人接受，也更能讓自己自在，得到精神上的放鬆。
改變自我中心觀：自戀的人往往認爲自己是獨特的，獨一無二的，改變這種觀念，讓自己更普通些，可能身邊的事情更容易成功些。
懂得自我約束：自戀的人往往會對別人的事情指手畫腳，誇誇其談，其實我們不懂得她人的處境，做出任何的言論都是空談，有時候更惹人厭
尊重他人：尊重別人就是尊重自己，學會寬容和尊重，是一個人基本的修養。
分清你我他：我們並不一樣，不要將別人當成自己，也不要將自己當成別人，關心自己的感受，尊重別人的感受。
