通過補水保溼、早睡早起、防曬、做好清潔、注意健康飲食等方法，都可以平衡臉上水油，調節皮膚皮脂分泌，讓皮膚恢復水油平衡和健康。
補水保溼：
皮膚缺水就會導致皮膚水油失衡，可能會讓皮膚出現缺水和出油的情況，因爲皮膚缺水嚴重的情況下，可能會導致皮膚出油問題更加嚴重，補水保溼可以給皮膚補水，鎖住皮膚裏的水分，調節皮脂腺，改善皮膚水油平衡。
早睡早起：
如果經常熬夜，就會導致身體內分泌失調，讓皮膚分泌更多的油脂，皮膚還會暗沉，毛孔增大。改善身體內分泌，每天早睡早起，恢復皮膚正常代謝，就會更加有利於皮膚的保養，維持皮膚水油平衡。
防曬：
防曬是對皮膚的一種保護，如果日常不注意防曬，皮膚長期處在紫外線環境下，就會損傷皮脂膜，導致皮膚水油失衡。所以想要調節皮膚水油平衡，防曬很重要。
做好清潔：
通過清潔可以把皮膚上分泌的油脂洗掉，而且還可以降低皮膚表面的溫度，選擇正確的方式洗臉和潔面，定期使用清潔面膜，保持皮膚乾淨，對平衡肌膚水油有很好的效果。
