什麼樣的輪滑鞋適合新手呢

什麼樣的輪滑鞋適合新手呢

單排輪滑鞋更適合初學者,因爲只有一排,更容易操控和上手。

初學輪滑需要掌握的六個基本技能:

1、站穩:將兩隻腳站成T字形或將兩腳腳跟並在一起,使成V字形;

2、起步:從T字形站姿起步,讓左腳在前保持前進姿勢,右腳在後向橫向推軔,就會有向前前進之力量;

3、滑行:滑行時爲保持較好的平衡,讓一腳稍稍提起放在另一腳前方,膝蓋彎曲,將重心放低;

4、身體的擺動:將重心放到左腳,用右腳推軔並伸向外側伸展,滑行;然後將雙腳並行。接下來將重心放到右腳,左