陰曆八月初八是苗族的趕秋節，土家族的嗩吶節。趕秋節源於一個美麗的苗族民間傳說，相傳遠古時代，天降大雨，百日不絕，生靈塗炭，唯有勤勞的苗族少年阿衣和美麗的苗族姑娘阿蘭帶着忠實的獵狗寄身於一隻木盆中，他們心心相印，不畏艱險，戰勝災難，迎來新生，在農曆八月初八結爲夫妻。嗩吶節同樣源於一個傳說，據傳南詔時，洱海有一條惡蟒，經常興風作浪，百姓不得安寧，石匠段赤誠下海捕蟒，八月初八日，他與惡蟒同歸於盡，此後，每到他的忌日，土家族民衆都會繞海祭祀，舉辦野宴。
