先在QQ中將手機號綁定QQ,然後在騰訊時頻中,選擇"QQ登陸"即可綁定。具體操作步驟有以下幾步:1、在桌面找到QQ圖標;2、點擊左下角,找到設置;3、點擊“手機號碼”選項;4、綁定手機號;5、打開騰訊視頻,點擊右下角個人中心;6、點擊登錄;7、在出現的登錄界面,選擇QQ登陸;8、此時已綁定手機號碼。