首先夫妻雙方都需要做一個身體檢查，以確定雙方都處於一個健康的狀態；其次，要看一看夫妻雙方是否會受到環境污染的傷害；再者，夫妻雙方都需要戒菸戒酒，否則影響胎兒健康；最後，夫妻雙方都要調整好自己的身體。其中，身體檢查並不僅僅限於女性，男性同樣需要進，只有這樣才能夠確認夫妻雙方是否都處於一個健康的狀態，是否存在心臟病、肝病、糖尿病等等，而且還要檢查女性的身體情況，有沒有炎症。
