青年、中年、老年的劃分：
青年：指18歲到40歲，分爲兩個階段，18歲到28歲爲青春期，29歲到40歲爲成熟期；中年：指41歲到65歲，分爲三個階段，41歲到48歲爲壯實期，49歲到55歲爲穩健期；56歲到65歲爲調整期；老年：指66歲以後，分爲三個階段，67歲到72歲爲初老期，73歲到84歲爲中老期，85歲以後爲年老期。
青年、中年、老年的劃分：
青年：指18歲到40歲，分爲兩個階段，18歲到28歲爲青春期，29歲到40歲爲成熟期；中年：指41歲到65歲，分爲三個階段，41歲到48歲爲壯實期，49歲到55歲爲穩健期；56歲到65歲爲調整期；老年：指66歲以後，分爲三個階段，67歲到72歲爲初老期，73歲到84歲爲中老期，85歲以後爲年老期。
