調時間步驟：1、將錶冠拔出到第一檔,讓腕錶所有指針停走,進入“調整時間”狀態。2、轉動把手使日期停在前一天的日期。3、將錶冠拉到第二檔，再調時間，當發現日期轉變至今日時間，調整的表是凌晨時間，再根據個人所處時間狀態進行。若是上午7點，便調整到7點；若是下午7點，需轉過十二點後再轉到7點即下午7點。
