1、首先，應該準備的是一條幹淨的毛巾或者一頂幹發帽，而毛巾和幹發帽包頭髮的方式都是不同的。如果用毛巾包頭髮，我們可以從毛巾的中間開始包起，然後把毛巾在頭上繞一圈，最後把毛巾的兩端卡在毛巾裏面。如果是用幹發帽包頭髮，那就比較簡單了，直接把幹發帽戴在頭上，把多餘的部分擰起來，再把上面的繩子繫到鈕釦上面就行了。
2、比起用毛巾包頭髮，幹發帽包頭髮明顯會更加方便。而且準備的毛巾和幹發帽都應該是那種吸水性比較強的，這樣頭髮會幹得更快。當然，包頭髮的時間也不能太長，不然容易造成頭疼。如果可以的話，可以準備兩條毛巾，第一條用了之後就會很溼，這時可以用另一條毛巾來擦拭頭髮上的水。
3、保養頭髮，建議如下:首先，要選擇適合自己髮質的洗髮水，對於乾性和中性發質的人，要選擇滋潤型洗髮水，而對於油性發質的人，需要選擇去油的洗髮水，平時可以定期使用護髮素，滋潤頭髮，使頭髮得到營養。其次，儘量在洗頭後，少用電吹風。再者，平時不要頻繁的燙髮染髮，會損傷髮質。最後，多吃一些固發和生髮的食物，多吃富含維生素和蛋白質豐富的食物。
