1、進入練功場後，可從練功師處領取內功石。當玩家揹包中有內功石時，攻擊練功場中的木樁即可獲得大量內功經驗。2、內功經驗將存儲在內功石當中，內功石充滿後即可使用，獲得豐厚的內功經驗獎勵。使用內功石領取經驗時，可花費元寶多倍領取。3、傳奇霸業修煉內功，按百分比減傷，後期主要的防衛就靠內功和裝備，護盾最高是10級，服務器開啓半個月可以滿級。
