首先：美人是睡出來的，儘量多睡覺，至少保證7到8小時，至少晚上11點半前藥睡覺 儘量早睡早起。其次：晚上睡覺前不能夠喝水，以免引起水腫。特別是眼帶。再次：睡覺前清洗好皮膚。注意事項：1、選擇適合自己的洗面奶，把洗面奶在手心搓開後才均勻上臉 。2、用溫熱水加洗面奶洗，目的是清潔。3、 最後用涼水輕輕拍打臉面，作用是使皮膚毛孔收縮，皮膚有彈性。
