抖音粉絲團退出步驟:1、點擊桌面抖音APP,點擊進入關注的賬號直播間。點擊左上角的“粉絲團”。2、進入後點擊右上角的“問號”,下滑頁面即可看到對於熄滅粉絲勳章行爲的說明。3、只要七天不與關注的主播有親密行爲即可在第八天熄滅粉絲勳章。