來月經可以敷瘦瘦包嗎

建議是在月經期間停止使用這種產品，讓身體得到充分的休息，這樣有利於下個階段減肥的進行。所以在月經階段的女性應該好好的調理自己的身體狀態，要吃好休息好，這樣才能夠對身體有所幫助。

月經前期先適應營養食譜的飲食，到了月經乾淨後的黃金減肥期，我們的適應期已過，嚴格一點出效果更快，月經量最多的第二天開始按食譜吃，不用瘦瘦包。