材料:生松子100克 。步驟:1、稱約100克的生松子;2、用水清洗乾淨,撈起稍放一會(1分鐘)以瀝掉多的水份,然後直接放在微波爐的玻璃盤裏擺放好;3、微波爐開中火到中高火之間,5分鐘;4、取出玻璃盤;5、把松子翻拌均勻,再排成剛纔中間空的樣子,放入微波爐裏。檔位不變,5分鐘;6、再過約兩、三分鐘,取出玻璃盤,這時溫度已降到合適的程度,用厚手套拿出玻璃盤即可。