舵手是龍舟上控制方向唯一的一個人，所以水性一定要好，最好是船上人，在劃的時候，要求舵手能站穩，控制方向，而不偏離方向；龍舟是一項多人運動，一個人劃是肯定不行的，最好要找22個人，20個人划槳，1個人敲鼓，一個人掌舵；人全部選好之後，先不要急着上龍舟，還要學習如何划槳。划槳姿勢爲：身子往前壓，一手握着槳的頂部，一手握着槳底部30公分的位置。握着槳底部30公分的位置的手，要與槳儘量成90度，這樣划龍舟時，速度才能快；掌握了划槳的動作後，再來說說鼓手，鼓手在龍舟上十分重要，所有人都要聽他的指揮，敲鼓的節奏大家一定要跟住，不能亂；划龍舟非常需要體能，所以要划龍舟，一定要加強上下肢的運動，比如說跑步，玩啞鈴等等。