喝棗花蜜有什麼好處

喝棗花蜜有什麼好處

1、棗花蜜功效:補中益氣、養血安神、護脾養胃、養胃通便、促進血液循環、補血養顏、益於久咳、頭暈目眩、記憶力減退、產婦手術恢復、老少皆宜。

2、營養成分:內含豐富的葡萄糖、果糖和多種維生素及礦物質.主要有糖類,果糖含量極高;維生素,以維生素C的含量特別高;含有較多的鐵和銅。