手紫了的解決方法如下:1、使用熱毛巾進行覆蓋,使手部溫度上升,增加血液循環使手恢復正常。2、將變紫的手放入39攝氏度的溫水中對手進行升溫操作,使手部的血液循環加快,從而使手恢復正常。3、及時就醫,聽從醫生指導進行治療,使變紫的手恢復正常。