太陽穴的功效與作用

太陽穴的功效與作用

1、按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激,能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦,並且能繼續保持注意力的集中。舒解偏正頭痛、神經血管性頭痛、三叉神經痛、眼睛疲勞等

2、太陽穴的按摩手法:以兩手中指指面在太陽穴及周圍處先做順時針,再做逆時針方向的揉動旋壓各10次;然後再在太陽穴處,用中指按壓半分鐘左右。