夏季紫外線較強，防曬護膚是首當其衝的要做的。建議根據外出環境，選擇適合自己的防曬霜或防曬噴霧還要正確使用。一般正確的防曬護膚步驟：洗面奶--爽膚水--乳液--隔離霜--防曬霜，出門前半個小時塗抹，將防曬乳液均勻塗沫在皮膚的各部位，用量不宜太少，以免影響防曬效果。針對肌膚較油、容易長青春痘的人，建議選用清爽不油膩的乳狀防曬霜。還有，防曬產品呢不要混用，所含化學成分可能引起皮膚的過敏。塗防曬霜的同時，也要穿戴好防曬物品，儘可能的減少紫外線對皮膚的傷害。睡覺前要徹底卸妝，用補水面膜和高質量的水乳給皮膚補足水分，少熬夜多睡眠，使皮膚得到充分修復。
