1、將牀上的被子枕頭等物品拿到太陽底下暴曬，然後進行徹底的清洗。2、如果被咬了，塗些花露水、風油精或肥皂都有止癢消炎效果。3、如果你養了寵物則首先需要做好寵物的衛生。如果遇到貓狗之類最好離它遠點。4、注意家裏的衛生。在牆邊噴些消毒藥水。5、貼身衣物拿、大件衣物、席子用開水燙；然後在陽光下暴曬。6、使用殺蟲劑：一般建議用公共衛生用藥，噴牀板，宿舍地面，角落。
