1、首先在24時錶針處於後半圈，時間在晚上10點到2點直接不要調日期，這樣可能損壞日期傳動齒輪；2、將時間先調到晚10點至2點之外，然後開始撥一下旋鈕調日期，比如今天是26號，你就要把日期調到25號；3、然後再往外撥一下，調指針，讓日期蹦到26號，再調到正確時間，一定要注意24時要和現實時間符合。
