1、加拿大人的飲食以肉類和蔬菜爲主，麪食和米飯爲輔。2、一日三餐中早餐比較簡單，主要吃烤麪包、雞蛋、鹹肉、牛奶、果汁、素片粥、玉米片粥等。3、午餐帶飯或用快餐，也比較簡單，一般有三明治、飲料、水果。4、晚餐爲正餐，比較豐盛，主食爲雞、牛肉、魚、豬排，輔以土豆、胡蘿蔔、豆角、麪包、牛奶、飲料等，喜歡用清湯加豆和小蘿蔔等。
