1、用磁盤清理，清除系統垃圾文件。2、開始----運行---輸入msconfig把啓用項裏不必要的都取消勾選（如msnQQ迅雷電驢虛擬光驅等等）。3、查殺病毒和惡意軟件。把實時監控關閉保持病毒庫更新定期殺毒就可以了4、檢查散熱通風口是否清潔5、使用環境溫度是否偏高6、建議購買一個質量好的散熱支架幫助筆記本散熱7、關閉一些沒用的正在運行的程序減輕風扇負擔8、到當地服務站對筆記本內部進行清理
