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感冒注意什麼事項
分類:
經驗
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保持樂觀的心情,可促進免疫系統的活力.
多休息
避免參加聚會,以免過度
消耗
體力
注意保暖
適當散步飲食清淡,少吃脂肪、肉類及乳品,多吃新鮮蔬果,以減輕身體的壓力。
多喝水
勿抽菸
標籤:
感冒
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