1、首先用PS打開圖像，然後按Ctrl+J複製出一層。（用PS要養成良好的習慣，就是在打開的圖像基礎上覆製出一層操作，這樣不會損壞素材）
2、然後按住Ctrl鍵，鼠標左鍵點擊創建新圖層圖標，在複製出的圖層下方創建一個新的空白圖層，如下圖。
3、在色板中將前景色改成藍色，選中空白圖層，按Alt+Delete將其填充爲藍色。
4、選中最上面的照片圖層，用快速選擇工具或者魔棒工具做出背景選區。
5、執行選擇-修改-羽化，快捷鍵是Shift+F6，羽化半徑輸入0.5或者1都可以。（羽化一下是爲了讓邊緣過渡自然，半徑大小根據具體情況而定）
6、執行選擇-反向，快捷鍵是Ctrl+Shift+I，將選區反選。
7、單擊圖層面板下面的添加蒙板工具，爲圖層添加蒙板就基本完成了^_^
