處理工作與生活的關係方法工具/原料電腦方法/步驟1第一,分清工作時間和上班時間分清楚上班和工作的時間,在不同時間做不同事情2第二,明白工作和生活是相輔相成要知道工作和生活是相輔相成的關係在互相促進3第三,明白生活重要明白在一定程度上生活大與工作工作爲生活服務4第四,儘可能的做到工作爲生活服務儘可能的做到工作爲生活服務不讓工作干擾正常生活5第五,最後以自己身體健康爲主以自己的身體健康爲主,不讓工作危害到自己的身體健康