運動後脈搏數是多少算正常範圍

運動後脈搏數是多少算正常範圍

健康的成年人安靜時的脈搏數一般爲每分鐘72次左右,60-100次都屬正常範圍。

脈搏因人的狀態而變化。激素、藥物、發燒、運動和情緒不穩都會使脈搏數改變,例如跑步或生病時脈搏跳動會加快。如果脈搏微弱到感覺不到,就有可能是患上動脈阻塞的疾病。

一般認爲脈搏和心率的次數應相等,正常值爲60-100次/分,但在臨牀中,一般建議老年人的心率在50-60次/分左右比較好,成年人在安靜狀態下70次/分左右是比較合適的一個範圍。心率對於人體的供血非常重要,心率過慢時,我們要考慮心臟本身是否有問題,心率過快時,除了心臟本身的問題以外,比如發熱、甲亢、糖尿病等疾病也會引起心率過快,此時需到醫院進一步明確診斷治療。