手機上找回刪除的QQ羣步驟如下:1、在手機上打開QQ,進入QQ主界面;2、在QQ主界面中,選擇“消息管理器”按鈕;3、在消息管理器界面中,點擊“羣”選項;4、在羣界面中,選擇“已退羣”選項;5、在已退羣界面中,選擇被刪除QQ羣重新加入即可。