睡前半小時不喝水可預防眼袋嗎

睡前半小時不喝水可以預防眼袋。睡前半小時喝水，會影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼袋和浮腫現象。但如果實在很渴，喝完水別馬上躺牀上，還有種方法就是通過打開眼部穴位，閉上眼睛，平躺在牀上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以幫助多餘水分的排出，還能緩解眼部疲勞。