1、可以用BMI值。BMI=體重（kg）÷身高（m）^2，20-25爲適中，22爲最理想，低於20就偏瘦了，高於25就偏胖的。2、胖是一個漢字，讀作pàng，是指人體內含脂肪多，安泰舒適，古代也指祭祀用的半邊牲肉等。出自《儀禮·少牢饋食禮》。胖：字爲月半二字，圓月切半，與人胖型相類。3、瘦即體內含脂肪少，肌肉不豐滿。
